Outubro Rosa: Um mês para celebrar a vida e cuidar de você!

O Outubro Rosa é um movimento mundial que visa chamar a atenção para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Mais do que uma campanha, é um lembrete para todas nós da necessidade de cuidarmos da nossa saúde e do nosso corpo.

A Extecamp, como parceira na jornada da saúde da mulher, entende a importância desse momento e se une a essa causa para conscientizar e empoderar cada vez mais mulheres.

O que é o câncer de mama?

O câncer de mama é uma doença que se inicia nas células da mama. As células cancerígenas se multiplicam de forma descontrolada, formando um tumor que pode invadir os tecidos próximos e se espalhar para outras partes do corpo.

Fatores de risco:

Embora qualquer mulher possa desenvolver câncer de mama, alguns fatores podem aumentar o risco, como:

  • Idade: o risco aumenta com a idade.
  • Histórico familiar: ter parentes de primeiro grau com câncer de mama aumenta o risco.
  • Menarca precoce e menopausa tardia.
  • Obesidade.
  • Sedentarismo.
  • Consumo excessivo de álcool.
  • Uso de contraceptivos hormonais por longos períodos.

Sintomas:

Os sintomas do câncer de mama podem variar, mas os mais comuns incluem:

  • Caroço ou nódulo na mama ou axila.
  • Alteração no tamanho ou formato da mama.
  • Secreção pelo mamilo.
  • Vermelhidão ou descamação da pele da mama.
  • Mudanças no mamilo.
  • Dor na mama.

Prevenção e diagnóstico precoce:

A prevenção do câncer de mama envolve a adoção de hábitos de vida saudáveis, como:

  • Alimentação equilibrada.
  • Prática regular de atividade física.
  • Manutenção do peso ideal.
  • Limitação do consumo de álcool.
  • Amamentação.

O diagnóstico precoce é fundamental para aumentar as chances de cura. Por isso, é importante realizar o autoexame das mamas regularmente e realizar os exames preventivos indicados pelo médico.

O papel da mamografia:

A mamografia é um exame de imagem que utiliza raios X para examinar as mamas e detectar alterações que podem indicar a presença de câncer. É um exame simples, rápido e indolor, e deve ser realizado regularmente a partir dos 50 anos. Mulheres com fatores de risco podem precisar iniciar a mamografia antes dessa idade.

 

O Outubro Rosa é um momento para celebrar a vida e reforçar a importância do autocuidado. Ao realizar os exames preventivos regularmente e adotar hábitos de vida saudáveis, você estará investindo na sua saúde e no seu bem-estar.